Российский боец смешанного стиля (MMA) Арман Царукян улучшил свою позицию в рейтинге Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC). Список доступен на сайте промоушена. Царукян поднялся с восьмой на четвертую строку рейтинга в легком весе. Перед...
Читать полностью
Sport.ru/ Другие. Украинская легкоатлетка Ярослава Магучих приняла участие в съёмках видеоролика, в котором призвала поддержать запрет на участие в международных соревнованиях для спортсменов из России и Белоруссии. Об этом прыгунья в высоту сама чём сообщила...
Читать полностью
Макки заявил, что не хочет, чтобы Овечкин побил рекорд канадца Уэйна Гретцки по заброшенным шайбам в Национальной хоккейной лиге (НХЛ). Он подчеркнул, что ненавидел хоккеиста с момента, когда следил за ним на молодежном...
Читать полностью
Специалист подчеркнула, что заниматься можно дома, а перед тренировкой нужно хорошо размяться. Далее Воропай посоветовала классические отжимания, обратные отжимания, выпады, присед развернутой постановкой ног, махи ногами, подъем на носки и упражнения на пресс....
Читать полностью
Российский форвард «Нью-Йорк Рейнджерс» Артемий Панарин оформил хет-трик в матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги (НХЛ) против «Сан-Хосе Шаркс». Об этом сообщает корреспондент «Ленты.ру». Встреча прошла в ночь на понедельник, 4 декабря, и...
Читать полностью
Форвард поддержал решение не переносить встречи 17-го тура чемпионата страны, которые прошли в Москве . «Я думаю, что правильно. «Ростов» играл с ЦСКА , мы не сахарные. Нормальное явление. Играть было непросто: холодно....
Читать полностью
Промес вернулся в «Спартак» в феврале 2021 года. До этого он выступал за красно-белых с 2014 по 2018 год, став с командой чемпионом России и обладателем Суперкубка страны. Также за время карьеры Промес...
Читать полностью
Во-первых, приседания помогают проработать сразу несколько групп мышц: квадрицепсы, заднюю поверхность бедра, ягодицы, икры, живот и поясницу. Во-вторых, упражнение позволяет активнее сжигать калории. В-третьих, приседания помогают улучшить работу и мобильность суставов. Также отмечается...
Читать полностью
«Краснодар» на своем поле обыграл «Оренбург» в матче 17-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ). Об этом сообщает корреспондент «Ленты.ру». Встреча прошла в воскресенье, 3 декабря, и завершилась со счетом 2:1 в пользу хозяев. В...
Читать полностью
Встреча прошла в воскресенье, 3 декабря, и завершилась со счетом 3:1 в пользу хозяев. Железнодорожники вышли вперед на восьмой минуте после автогола голкипера сине-бело-голубых Михаила Кержакова . В концовке первого тайма Маттео Кассьера...
Читать полностью