По мнению фигуристки, денежная мотивация может оказывать негативное влияние и сбивать спортсмена, если на ней фокусироваться. «Как бы утрачивается сам смысл достичь чего-то большего, становиться лучше. Вот вы сказали про ожидание неудачи, которое...
Читать полностью
Спортсменка рассказала, что тренер любил трогать девочек за ягодицы. «Он мог на меня кричать или даже выгнать с тренировки. Я приходила к нему в кабинет, извинялась. Он говорил: «Иди сюда, я тебя обниму»....
Читать полностью
По словам специалиста, важно начинать приводить себя в порядок постепенно. Она предложила отказаться от машины, больше ходить пешком, а также начать тренироваться дома. Рысьева посоветовала обратить внимание на упражнение «кошка». «Важно! Ладони –...
Читать полностью
Шарапова поделилась, что ее отец имел большое влияние в спорте, был жестким, но справедливым. «Мама знакомила меня с разными вещами в жизни помимо удара по теннисному мячу. Это был один из величайших ее...
Читать полностью
На Олимпийских играх-2022 Валиева завоевала золото в командных соревнованиях, однако сборная России не была награждена из-за допингового скандала с ее участием. В пробе фигуристки от декабря 2021-го были обнаружены следы запрещенного препарата. При...
Читать полностью
Спортсменка заявила, что серьезных проблем с документами нет. «В последнее время этот процесс занимает больше времени, особенно если речь про Англию . А так никаких проблем, все в порядке», — отметила она. Ранее...
Читать полностью
Горбунова призвала не игнорировать заминку после тренировки, поскольку она позволяет расслабить мышцы. По ее словам, это помогает организму успокоиться, восстановить дыхание и кровообращение. Горбунова предложила несколько вариантов заминки. Первый — походить по беговой...
Читать полностью
Спортсменка сообщила, что активно тренировалась и планировала открыть сезон, включив в свою программу четверной прыжок, но на диспансеризации у нее обнаружили разрыв сетчатки. Она поделилась, что перенесла две лазерных коагуляции. После этого, по...
Читать полностью