![](https://fit-style-tmb.ru/wp-content/uploads/2022/12/2_photo-1594882645126-14020914d58d-ixlib-rb-4.0-300x300.jpg)
Спорт оказывает глубокое влияние на любой биологический организм. Исследования показали, что занятия физической активностью могут улучшить общее самочувствие, уменьшить стресс и тревогу, исправить некоторые заболевания иммунитета. Активное занятие спортом также может оказать положительное...
Читать полностью
![йога](https://fit-style-tmb.ru/wp-content/uploads/2022/12/2_photo-1575052814086-f385e2e2ad1b-ixlib-rb-4.0-300x300.jpg)
Массаж многие считают панацей от всех болезней. У каждой спортивной команды обязательно ей свой личный массажист. Также массаж помогает укрепить спину, а это влияет на осанку. Но не всем данный вид практик подходит,...
Читать полностью