![](https://fit-style-tmb.ru/wp-content/uploads/2024/01/299476owl_detail_240_d8ca3ab73addfacdaf2ed8cdc9a6f170.jpg)
По словам специалиста, важно начинать приводить себя в порядок постепенно. Она предложила отказаться от машины, больше ходить пешком, а также начать тренироваться дома. Рысьева посоветовала обратить внимание на упражнение «кошка». «Важно! Ладони –...
Читать полностью