![](https://fit-style-tmb.ru/wp-content/uploads/2023/12/688185owl_detail_240_59976b5cd026a414b0875193c3b06800.jpg)
Директор фитнес-клуба Георгий Пономарев назвал альтернативу для тех, кто хочет получить максимальный эффект от занятий в тренажерном зале, но не готов платить за персональные тренировки. Об этом сообщает «Псковская лента новостей» . По...
Читать полностью
![](https://fit-style-tmb.ru/wp-content/uploads/2023/09/431188owl_detail_240_67284bc60eb79a0c4d251fea1ffeb660.jpg)
Футболист назвал таким городом Грозный, который, по его словам, в данный момент активно застраивается домами и торговыми центрами. «Через пару лет там будет просто красотища. Реально, как мини-Дубай», — добавил он. Адамов рассказал,...
Читать полностью
![](https://fit-style-tmb.ru/wp-content/uploads/2023/08/924205owl_detail_240_751bec50ad6b6f8f1b779ae2c83df4a0.jpg)
Носков посоветовал заниматься танцами, так как это безнагрузочные пассивные движения в суставах. Они способствуют выработке синовиальной жидкости, что снижает риски развития заболеваний суставов, таких как артрит и артроз. Также танцы помогают восстановить мышечный...
Читать полностью