Кардиозона

Кардиозона — отличное место для начала тренировки, для разогрева и подготовки организма к предстоящим нагрузкам.

В фитнес-центре «Fit-Style» для посетителей подготовлен специальный кардиозал, оборудованный современными тренажерами.

Занятия на кардиотренажерах помогут значительно улучшить состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повысить жизненный тонус и настроение.

В нашем фитнес-центре «Fit-Style» в кардиозоне представлены: беговые дорожки, велотренажеры, эллиптические тренажеры, степперы и другие тренажеры.

Что дают вам упражнения на тренажерах:
- занятия на степперах улучшают работу сердечно-сосудистой системы, а также в тренировке активно участвуют ягодичные мышцы и мышцы ног.
- эллиптические тренажеры позволяют проводить аэробный тренинг одновременно на верхнюю и нижнюю часть тела.
- занятия на беговой дорожке эффективное аэробное упражнение, которое позволяет усилить циркуляцию крови и обеспечить организм большим количеством кислорода.

Занимайтесь в кардиозоне фитнес-цента «Fit-Style» несколько раз в неделю и тем самым, вы улучшите работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повысите тонус в мышцах и добьётесь своей цели.